はじめに
私は都内在住なので、ランチ代って結構高いなと感じていました。
毎日外食で割り切ろうと思ったけど、やっぱり高すぎる。
さらに、毎日どこで何を食べるか考えるのも意外とストレスに。
「お金も時間も節約しつつ、無理せず続けられる方法はないかな？」と思ったのが、お弁当を作りはじめたきっかけです。
このブログでは、ズボラでも続くお弁当作りの工夫や、実際に役立った節約ポイントなどを紹介していきます。
「毎日考えなくてもOK」という気楽さを知ってもらえたら嬉しいです。
お弁当にしたいと思った理由
- ランチ代を節約したい
- 朝のストレスを減らしたい
- 無理せず続けられる方法を模索
外食は簡単だけど高くつくし、毎日だと家計にも負担が大きい。
「続くこと」を最優先に考え、お弁当を固定化することにしました。
私の固定化ルール メニュー構成(昼ごはん)
- 旦那
- ジップロックにご飯
- 昨夜のおかず
- ゆで卵1個
- ウインナー2.5本
- 冷食のカップ惣菜
- 自分
- お弁当箱に昨夜のおかず
- ゆで卵0.5個
- ウインナー0.5本
- 冷食のカップ惣菜
卵は1日1個摂ると良いらしいので入れています。
野菜も入れたいけど調理が面倒なので冷食でまかなっています。
💡 ポイント
- 昨夜のおかず以外はほぼ作業不要
- 見た目より「続くか」が最重要
- 色々なメニューを食べたい人や映えを意識する人には向いていません
- 月1～2回は外食、その際は優待を使って節約
固定化してよかったこと
- 朝の準備がラクになった
- 節約が自然に続く
- 作業が少ないのでストレスなし
- 外食も優待でまかなえる → 節約＋楽しむ
まとめ
- 固定化で朝のストレスゼロ
- 節約も自然に続く
- 外食も優待でラクに
- 「無理せず続ける」が全てのポイント
正直、見た目はかなり適当です。
でも「続いている」ことだけは胸を張って言えます。
無理せず、自分に合った方法でOK！
毎日考えなくていい仕組みを作るのがポイントです。
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